ZUMBA

KÆMPE NYHED i Firmaidræt Ikast -  ZUMBA ved Mia Søbæk

Jubiii vi har endelig fået ZUMBA på programmet igen og vi er bare så klar.

Det er sjov motion med sved på panden. Alt er rigtigt - intet er forkert, så længe man bevæger sig og nyder de latinamerikanske danserytmer. Her er plads til alle!

ZUMBA - er effektivt til både vægttab og træning af kroppen samtidig med, at du har det sjovt, mens du får pulsen op. 

ZUMBA er dansefitness inspireret af salsa, samba og reggae. Fede rytmer og god musik - du opdager slet ikke, at du motionerer - zumba er sjov motion. 

Man kan ikke danse forkert - bare have det sjovt og røre sig!

Hver time er en fest !!!

Jeg glæder mig til at holde en DANSE FEST med jer alle 😊

Mia Søbæk