Morgen Yoga-flow

NYHED - Morgen YOGA-flow

Få en fantastisk start på dagen med morgen yoga.

Ved at dyrke yoga fra morgenen af tanker du op i din krops energidepoter, så du møder dagen med overskud, taknemmelighed, glæde og god energi.

Vi arbejder i et flow og veksler mellem beroligende stillinger (yin) og mere fysisk styrkende stillinger (yang).

Vi afslutter med en kort afspænding hver gang, så sind og krop er i ro og du er klar til at møde dagen på allerbedste måde.

Holdet er for alle. Jeg glæder mig til at se dig 😊

Laila Leerholm, Certificeret YOGA-lærer

Tidspunkt: Tirsdag kl. 6.00-6.45

Instruktør: Laila Leerholm

Hovedsæson 2024/2025: Pris 1.350,- 

1/2 sæson september til december eller januar til april: Pris 750,- 

Hold fra uge 36 til uge 50 i 2024 og fra uge 2 til uge 18 i 2025. 

Tilmelding: Her på siden. Ved spørgsmål kontakt Laila Leerholm pr. mail lailaleerholm@gmail.com  - sms +45 26 24 19 77 eller på tlf. 

NB. NYHED: ønsker DU at deltage i flere forskellige aktiviteter, betales 100% på første hold, og derefter gives der 20% i rabat på de efterfølgende hold. Skriv til dorte.mejer@mail.dk / sms 6131 5018 efter RABAT KODE, du kan anvende. 

Firmaidræt Ikast er en forening for alle – også for dig